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新聞
新聞
[新聞]
健身房新概念,職工減壓室
2019-12-06
2019-12-06
如果您是一位企業的負責人,如果您有心為員工們準備一間健身房,可以咨詢我們。我們將竭誠為您打造一款結合傳統不浮華的、科學的、真正能幫助員工鍛煉身心的員工減壓健身房!
[新聞]
健身器材的起源和發展
2019-11-29
2019-11-29
回顧健身器材發展史,那就不得不提到現代訓練器械的先驅者亞瑟.瓊斯。瓊斯從年少開始就對人體結構有著濃厚的興趣,上大學后,便開始接觸健美運動。而在使用杠鈴時,就覺得杠鈴有著很大的缺陷與不足,從而對比開始深入研究。
[新聞]
您需要了解的健身器材維護基本知識!
2019-11-28
2019-11-28
許多健身房的經營者在買健身器材時往往“挑三揀四”,他們對不同品牌、賣家進行對比并進行市場調查,耗費大量時間。然而,一旦他們買了設備,就對它們不聞不問。經營者們把使用手冊扔進抽屜,從未想過怎樣使這些器械保持良好的工作狀態,直到它們壞掉。運營者應該提高養護意識,除了每日的清潔,還應定期對健身器材進行維護,使健身器材處于良好狀態,維持正常使用的運轉模式。
[新聞]
旱地冰壺,讓國人對冰壺運動不再陌生!
2019-11-27
2019-11-27
旱地冰壺是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性運動項目。 旱地冰壺是冬季奧運會項目冰壺的普及版,裝備和規則與冰壺相似地板冰壺突破了場地限制,是一種集體力和智力于一身的比賽,是一項需要個人技術與團隊戰術配合的運動項目。
[新聞]
讓老年人快樂的不僅有廣場舞,還有旱地冰壺!
2019-11-27
2019-11-27
旱地冰壺是一項老少皆宜的運動,是一項適合6-99歲人群娛樂的運動項目,因其安全性較高,并且可以通過練習冰壺提高智商情商、強身健體、結識志趣相同的好友,深受各個年齡段的人群喜愛。冰壺,除了稱為“冰上圍棋”外,也被稱為一項優雅的紳士運動。
[新聞]
疫情到來時,方知身體才是生命的本錢!
2020-03-27
2020-03-28
為了自己以及家人,我們每個人都應該注重身體的健康,通過日常行為來提高抵抗力是一件不錯的選擇。
[新聞]
不可不知的健身誤區!
2020-01-10
2020-01-10
經常去健身房就會對健身很了解嗎,來看看這些問題,或許你也誤解了健身了呢!
[新聞]
關于開合跳運動的基本答疑
2019-12-27
2019-12-27
最后建議做開合跳前后,進行身體的熱身,劇烈的跳躍對腿部壓力較大,加大腿部的拉筋,能夠讓我們腿部不充血,能夠修長有力。如果覺得太枯燥,可以加點樂趣,比如手舉小啞鈴,或者手部做出不同的動作,如向上舉起或者左右平舉等。
[新聞]
減肥認知的誤區
2019-12-26
2019-12-26
健身已經是一個耳熟能詳的詞匯,現在的人為了減肥去健身的更是層出不窮,那么對于減肥其實是存在很多的誤區。減肥應是降低體內脂肪含量,如果是由于降低了體內水分、肌肉含量和骨骼質量而出現體重下降,那么對健康無益。
[新聞]
劃船器的分類標準
2019-11-28
2019-11-26
劃船器的運動原理就是模擬室外賽艇運動,因此運動強度相對較高,鍛煉效果也很好。劃船器相對也比較容易上手,適合一些新手使用。 目前,市場上常見的劃船器是根據不同的阻力方式來命名,分為風阻劃船器,水阻劃船器,磁阻劃船器和液壓劃船器等。
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